Arranca no HDES a primeira edição do programa Revolução da Longevidade

No próximo dia 30 de Setembro, terá início no Auditório do Hospital do Divino Espírito Santo (HDES) a 1.ª Edição do Projecto “Revolução da Longevidade”.
O HDES, através do Serviço de Saúde e Segurança no Trabalho, será a entidade piloto na implementação do programa “Revolução da Longevidade – Edição Entidades”, integrado no Programa Regional de Promoção do Envelhecimento Activo e Saudável e alinhado com o Plano Regional de Saúde 2030.
Esta iniciativa inclui diversas acções de sensibilização que visam promover hábitos de vida saudáveis e sustentáveis no contexto laboral.
As sessões, a decorrer até Fevereiro de 2026, baseiam-se nos seis pilares do Estilo de Vida Saudável e abordam: Nutrição e alimentação saudável; Actividade física; Bem-estar mental e gestão do stress; Relações sociais positivas; Higiene do sono; Evicção de substâncias nocivas e comportamentos aditivos.
A primeira sessão, dedicada ao tema “Relações Sociais Saudáveis”, será conduzida pela Dr.ª Filipa Rebelo, médica de família com competência em Medicina do Estilo de Vida, que apresentará a palestra “A importância das relações no bem-estar emocional”.
A sessão de abertura terá início às 10h30 e contará com a presença da Secretária Regional da Saúde e Segurança Social, Mónica Seidi.