Susana Cabral nasceu no mês de março, na cidade de Ponta Delgada, na encantadora ilha de São Miguel.
É Licenciada em Organização e Gestão de Empresas, pela Universidade dos Açores. Durante o terceiro ano do curso lecionou no Ensino Básico, como trabalhadora-estudante, tendo-se apaixonado pela grandiosa arte de ensinar. Mais tarde profissionalizou-se no 2º Ciclo do Ensino Básico e é professora de Matemática na Escola Básica 2,3 de Capelas. Adora ser paciente com os seus alunos, ouvindo-os e estabelecendo com eles uma relação baseada no amor, no bom senso e nos bons princípios. Procura sempre valorizar a parte humana que reveste os relacionamentos felizes.
Em 2014 começou um maravilhoso caminho de Luz, frequentando vários cursos de Reiki e praticando meditação. É Terapeuta e Mestre de Reiki, no sistema Usui Shiki Ryoho, e Terapeuta Multidimensional: a Cura pelo Coração. Também é formadora, na escola onde leciona, sobre “Técnicas de relaxamento e Meditação”, para docentes e não docentes, desde 2017. Adora levar a essência do amor a todos aqueles que a procuram, fazendo renascer a felicidade, a alegria, a harmonia, o conforto, o bem-estar e o equilíbrio a todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. Através da meditação e das suas terapias, espalha as energias do amor incondicional, da serenidade e do poder de cura das chamas rubi e violeta. Ama sentir a energia divina em tudo o que é belo e natural e procura espalhar a força desta milagrosa energia, trazendo cura e luz.
É autora dos livros: “Viver o Amor Divino” das Edições Mahatma, e “O Amor que encontrei em Ti” das Edições 5livros.Susana canaliza lindas palavras divinas e acredita plenamente na força poderosa do amor, tendo encontrado nos seus livros um meio maravilhoso para transmitir as suas mensagens de luz, vindas do céu.
No Congresso “Caminhos Para a Longevidade Saudável”, organizado pelas Edições Mahatma, no próximo dia 26 de Outubro, Susana vai participar com uma palestra sobre o tema: “Da Mente ao Coração”. Com este tema, pretende falar sobre a importância de estabelecermos uma conexão com o nosso Eu Superior: sentir o Eu verdadeiro (a pura energia da nossa essência) através da união entre a mente e o coração.
O caminho entre a mente e o coração é o maior trajeto que percorremos durante a nossa estadia no plano terreno. É o maior e o mais difícil. É fundamental aprendermos a acalmar a voz inquietadora e, por vezes, “mentirosa” da mente (os nossos pensamentos), para podermos aceder à sabedoria divina que trazemos em nós: a riqueza do conhecimento que nos dá respostas verdadeiras e solucionadoras para os desafios que enfrentamos diariamente. Quando aprendemos a educar a força poderosa da mente, elevamos a frequência dos pensamentos e alcançamos a serenidade. Assim, sentimos o silêncio interior e conseguimos ouvir a voz calma e doce que nos fala baixinho e que nos leva à nossa verdade: a voz do coração. Essa voz é um portal de luz. Uma porta aberta que nos leva ao encontro de nós mesmos, ascendendo-nos até ao nosso Eu verdadeiro: a verdade da nossa essência. Este é um caminho longo e difícil: aquele que une o grandioso poder da mente ao glorioso poder do coração (o nosso portal de luz).
A mente é muito inquieta: está constantemente a mostrar-nos imagens, como uma tela de cinema, e a “invadir-nos” com pensamentos que, muitas vezes, geram ansiedade, preocupações e medos. Leva-nos aos traumas do passado e projeta-nos para o futuro, impedindo-nos de viver o momento presente com paz. É uma energia poderosa que influencia o nosso equilíbrio físico, emocional e psíquico. Ao ganharmos a consciência de que podemos “educar” a nossa mente, podemos trabalhar no sentido de elevar a frequência dos nossos pensamentos. É como as ondas das frequências que fazem um rádio funcionar. Para ouvirmos uma determinada estação (frequência) de rádio, temos de o sintonizar para esta estação. Há que escolher a frequência certa. Tal como fazemos com o rádio, há que escolher/trabalhar a frequência certa (elevar a energia dos nossos pensamentos) para alcançarmos o bem-estar mental que nos leva ao Portal Sagrado: o Coração.
Os pensamentos geram emoções e as emoções geram sentimentos e ações. Pensamentos densos geram uma energia densa que fica impregnada na nossa aura (no campo mental e emocional). Quando nos focamos em educar a mente, educamos os pensamentos. Sintonizamo-nos com a frequência certa que nos preenche de paz, amor, sabedoria e luz. Limpamos do campo mental e emocional, as “manchas densas” que nos impedem de ouvir a voz sábia do coração.
Quando educas a tua mente, não permites que ela mande em ti. Adquires a consciência de que tu é que estás no comando. Se não mandares na tua mente, ela mandará em ti. Assim, viverás em desequilíbrio, afastado de ti mesmo, sem conexão com a verdade do teu Ser. Não sentirás a paz e a serenidade que te permite ouvir a voz do teu doce coração: a voz da intuição que te guia e que te orienta durante os teus desafios.
Uma mente sintonizada com uma vibração de baixa frequência, é capaz de provocar graves desequilíbrios nos campos emocional, psicológico e físico, pois é uma energia muito poderosa. Ela geralmente questiona, critica, julga, compara e racionaliza, na maior parte das vezes, focada em espetos negativos. Sentimo-nos desvalorizados, desacreditados e com baixa autoestima. Somos demasiadamente exigentes connosco e não respeitamos a nossa verdade. Ao educarmos a mente aprendemos a acreditar pelo sentimento, sem questionar; a não criticar, aceitando as diferenças; a não julgar, perdoando o próximo e a nós mesmos; a não comparar, aceitando o que temos e o que somos; e a não racionalizar, de uma forma exagerada e perturbadora. Uma mente controlada leva-nos à paz que sempre nos acompanhou, desde o início. Uma paz que, por vezes, fica abafada debaixo de uma confusão mental.
É importante aprendermos a aproveitar, em nosso benefício, a força poderosa da mente. A energia de uma mente bem orientada e controlada, permite-nos planificar, calcular, solucionar, …, alcançar sabedoria, sucesso (prosperidade) e riqueza interior (crescimento espiritual). Permite-nos, principalmente, ouvir a voz sagrada do coração: a voz da intuição que nos conduz à paz, à serenidade, ao amor incondicional e à evolução. Assim, estabelecemos a conexão com o Eu verdadeiro – a união entre a mente e o coração.
O autor deste artigo será um dos 11 palestrantes presentes no 1º Congresso “Caminhos Para a Longevidade Saudável” que terá lugar dia 26 de outubro das 9h às 20h no Centro de Estudos Natália Correia – Fajã de Baixo.
Simultaneamente, decorre no mesmo local uma Feira do Livro, onde estarão disponíveis todas as obras dos palestrantes e outras de especial relevo na área da saúde física, mental, emocional e espiritual.
As inscrições para assistir a este Congresso decorrem na Casa do Povo da Fajã de Baixo com a Dra Cândida Pacheco.
Contactos: 296 630 320 / 924 186 217
Susana Cabral