Costuma subir escadas e sentir-se exausto, com falta de ar, como se tivesse corrido uma maratona? Tosse com frequência e produz expetoração? Se acha que só acontece aos fumadores, que está associado à idade ou à falta de forma, tenho más notícias. Na verdade, pode ser sinal de uma doença respiratória crónica chamada DPOC, uma doença silenciosa, mas séria.
No dia 19 de novembro assinala-se o Dia Mundial da DPOC – Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica, uma data importante para consciencializar a população para a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Se sente dificuldade em respirar, tosse persistente ou produz muco com frequência, não ignore estes sinais.
Atualmente, a DPOC é a quinta principal causa de morte em Portugal e ocupa o terceiro lugar a nível mundial. Muitas pessoas só procuram ajuda quando os sintomas, como falta de ar, tosse crónica com expetoração, fadiga e pieira, já estão avançados. E, mesmo assim, frequentemente, estes sintomas são confundidos com os “efeitos normais do tabaco” e acabam por ser desvalorizados. É verdade que o tabagismo é o principal fator de risco, já que mais de 65% dos fumadores desenvolvem sintomas de DPOC, mas não é uma doença exclusiva de fumadores. Também pode surgir devido a fatores genéticos e à exposição prolongada a poeiras, produtos químicos, poluição atmosférica ou fumo de lenha ou carvão em ambientes fechados.
Sem cura, mas com tratamento
A DPOC não tem cura, porque as lesões pulmonares não regridem. Mas, com o tratamento certo é possível retardar a progressão da doença, aliviar os sintomas, melhorar a qualidade de vida e reduzir o número de crises. Consoante a gravidade da doença, o tratamento pode incluir inaladores com broncodilatadores e corticoides.
Os estudos mostram que entre 48,2% e 97,7% dos doentes cometem pelo menos um erro na técnica de inalação, comprometendo a eficácia do tratamento e o controlo da doença. Para garantir a utilização correta do inalador, o seu farmacêutico Holon está disponível para o ajudar, ensinando-o a manusear corretamente o dispositivo e a corrigir eventuais erros, de modo a potenciar os efeitos do tratamento.
E porque a prevenção é sempre o melhor remédio, conte também com o seu farmacêutico para o apoiar na cessação tabágica (Serviço de Cessação Tabágica Holon), com aconselhamento e planos personalizados. Além disso, será incentivado a manter a vacinação sazonal contra a gripe e a Covid-19, de modo a prevenir complicações respiratórias.
A importância do diagnóstico precoce
A DPOC é uma doença respiratória que provoca o estreitamento das vias aéreas e a destruição do tecido pulmonar. Isto dificulta a passagem do ar para os pulmões, tornando a respiração, progressivamente, mais difícil. Estima-se que cerca de 800 mil portugueses vivem com DPOC, o que corresponde a 14,2% da população com 40 ou mais anos de idade. Apesar da sua elevada prevalência e do impacto devastador que tem na qualidade de vida, a doença continua a ser subdiagnosticada e subvalorizada. Segundo a Sociedade Portuguesa de Pneumologia, cerca de 70% dos portugueses não sabem em que consiste a patologia, o que contribui para que muitas pessoas não reconheçam os sintomas como preocupantes, atrasando o diagnóstico e o início do tratamento.
É possível ter qualidade de vida mesmo com DPOC. Para isso, conte com a sua Farmácia Holon para o acompanhar em cada etapa, desde o diagnóstico ao tratamento. Cuide ainda hoje da sua respiração!
Jéssica Silva*
* Farmacêutica /
Intervenção farmacêutica Farmácias Holon