“Envelhecer com dignidade é um direito que todos nós devemos respeitar e defender”, afirma Cristina do Canto Tavares

A Câmara Municipal de Ponta Delgada, em parceria com Unidade de Saúde da Ilha de São Miguel, assinalou na Quarta-feira, o Dia Internacional do Idoso com um conjunto de actividades interactivas que reuniram mais de uma centena de seniores de várias freguesias do concelho.
O encontro, que decorreu no Centro Polidesportivo dos Remédios da Bretanha, contou com a participação da Vereadora Cristina do Canto Tavares, que descreveu este como “um dia de celebração da vida, da experiência e da sabedoria”.
“Envelhecer com dignidade é um direito que todos nós devemos respeitar e defender. É, por isso, que consideramos essencial investir em políticas que promovam o bem-estar, a saúde e a qualidade de vida dos nossos seniores, mas também a sua autonomia e participação activa na vida comunitária. Queremos que cada um deles sinta que tem voz, lugar e importância na construção do presente e do futuro de Ponta Delgada”, afirmou a autarca.
A iniciativa integrou oito estações temáticas, que incluíram, entre outras coisas, exercícios de mobilidade, workshops de alimentação saudável e práticas de autocuidado como o reiki, o yoga do riso e a meditação. Os participantes puderam ainda envolver-se em dinâmicas de socialização e estimulação cognitiva, atividades artísticas e num rastreio direccionado para a saúde mental.
“Este é apenas um exemplo de como podemos criar momentos que promovam a inclusão e o combate ao isolamento social. Continuamos empenhados em desenvolver respostas cada vez mais eficazes e adequadas às reais necessidades da população sénior. O envelhecimento deve ser vivido com qualidade e é com essa ideia em mente que desenvolvemos o nosso plano de acção enquanto autarquia”, sublinhou.
O Dia Internacional do Idoso celebra-se anualmente a 1 de Outubro e tem como objectivo sensibilizar a sociedade para questões relacionadas com o envelhecimento.